Cet ouvrage s’adresse à tout esprit scientifique qui s’interroge sur la capacité de l'être humain à se contrôler et s’améliorer en pénétrant dans son monde intérieur. Il apportera des pistes de réflexion aux étudiants et aux chercheurs. Plus largement, il offrira à chacun une aide précieuse pour affronter les épreuves de la vie professionnelle et privée.

Ce livre se propose de montrer, dans la pratique de la thérapie, l'utilisation de la méthode introspective élaborée par Paul Diel. Tout en poursuivant la direction donnée par les découvertes de Freud, Paul Diel a exploré le monde extra-conscient en utilisant une méthode qui se distingue de la méthode freudienne.